Wednesday, 30 November 2011

Cara Mendapat Backlink Blog atau Website


Blogger mempunyai cara tersendiri untuk meningkatkan popularitas maupun pengunjung blognya. Dan salah satu cara yang paling banyak digunakan yaitu dengan mendapat back link.  Back link dapat memperbagus dan meningkatkan Peringkat blog ataupun website anda di Ranking Google, backlink merupakan salah satu keuntungan yaitu dapat meningkatkan jumlah visitor blog atau website anda.
Kenapa backlink sangat penting dan apa yang berguna ? Jika suatu blog tidak mempunyai back link dari blog atau website lain, blog atau website tersebut dianggap sebagai blog atau website yang tidak penting oleh search engine dan sering tidak dilihat oleh mesin pencari Google. Jadi backlink merupakan salah satu indikator keberhasilan suatu website atau blog yang tentunya sangat penting.


Berikut adalah beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan back link yang banyak, yang tentunya juga saya praktekan:

   1. Pertukaran link
      Pertukaran link atau link exchange ini adalah cara yang paling mudah yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan back link. Pertukaran link maksudnya bertukar link terhadap suatu website ataupun blog di website mereka dan juga dicantumkan di blog atau website kita, contohnya seperti punya saya yang disamping bawah kanan dengan judul FRIEND BLOG.

   2. Meninggalkan komentar
      Meninggalkan komentar pada blog lain juga merupakan cara yang mudah yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan back link, apalagi jika suatu blog itu Do follow, sehingga memungkinkan mudah untuk mendapat backlink atau sitelink. Anda dapat menyertakan promosi pada setiap komentar yang anda buat di blog lain agar pembaca bisa tertarik pada blog ataupun website anda.
   3. Membeli Link

      Jika anda mempunyai modal yang lebih, anda dapat membli link untuk blog anda. Anda dapat membeli link di Text-Link-Ads (atau disebut juhga TLA), AdBrite, TNX, dsb

   4. Menggunakan jasa iklan
      Anda juga dapat menggunakan jasa iklan karena beberapa layanan iklan menyertakan iklan anda di banyak tempat siapa saja yang menggunakan layanan iklan itu.Sebagian iklan ada juga yang gratis maupun yang berbayar. Namun satu hal yang perlu anda perhatikan adalah baca dahulu syarat dan ketentuan yang berlaku, dan carilah situs iklan yang dicari oleh Google, seperti blog iklan yang ini.

Tuesday, 29 November 2011

10 Inkonvensional Penggunaan Madu

Madu mengandung sejumlah sifat yang membantu kemampuannya untuk melawan infeksi dan meningkatkan penyembuhan. Kadar gula yang tinggi membantu mengeringkan infeksi dan cairan dari luka melalui osmosis. Madu juga mencegah pertumbuhan bakteri dengan pH asam. Enzim yang juga memproduksi porsi kecil hidrogen peroksida.Dengan demikian, di sini adalah 10 menggunakan madu konvensional

 
1. Antiseptik:
Ini bisa digunakan sebagai antiseptik pada luka ketika terluka.Madu murni, sehingga tidak dapat menimbulkan kerugian bagi tubuh. Tidak ada kotoran akan menyentuh luka.

 
2. Atletik menggunakan:





Madu yang diminum tepat sebelum seorang atlet memiliki peristiwa penting. Ini membantu memperkaya kalsium dan mineral tingkat saat melakukan aktivitas ekstrim.

 
3. Anti-biotik:

Seorang wanita memiliki luka lama 20 tahun yang anti-biotik tahan dan penuh dengan bakteri. Rasa sakit itu luar biasa dan tidak ada yang bisa dilakukan untuk membantunya. Pada bulan Agustus 1999, dia membaca sebuah artikel tentang madu dan kekuatan penyembuhannya. Dia diterapkan madu pada luka, yang sembuh setelah beberapa saat.

 
4. Kebotakan:

Madu telah digunakan sebagai agen terapi untuk mengobati kebotakan. Ini telah digunakan untuk memperlambat proses kehilangan rambut.

 
5. Gastro-usus Masalah:

Madu juga telah digunakan untuk menyembuhkan masalah gastro-intestinal. Referensi pertama untuk ini adalah di Hadis Bukhari dan Muslim buku. Sejak saat itu, umat Islam telah menggunakan madu menyembuhkan banyak gangguan seperti Diare.

 
6. Gastro-enteritis:

Demikian pula telah digunakan untuk gastro-enteritis masalah. Ini secara lisan rehydrates individu (terutama anak-anak) dengan gangguan tersebut.

 
7. Jerawat / Facial Treatment:

Campurkan madu dengan oatmeal dan Anda memiliki perawatan buatan sendiri wajah / jerawat. Tidak perlu untuk membeli perawatan wajah mahal.

 
8. Borok:

Banyak orang yang memiliki borok juga mengambil madu.Sebuah uji klinis menunjukkan bahwa pasien yang mengambil 20mg madu 4 kali sehari memiliki kurang sakit parah yang disebabkan oleh ulkus.

 
9. Arthritis Cure:

Membuat pasta dengan air, kayu manis dan madu dan berlaku untuk tempat di mana Anda merasa sakit. Rasa sakit akan hilang dengan obat ini.

 
10. Curing infertilitas:

Pada zaman kuno orang menggunakan madu dan kayu manis untuk menyembuhkan infertilitas dan meningkatkan air mani.Wanita menggunakan ini juga untuk membantu mereka memahami lebih baik, terutama di Cina dan Jepang. Mereka menggosok dua item pada gusi mereka.

Camilan yang Baik pada Waktu Sakit


Kala  pancaroba, perubahan udara dan temperatur bisa berpengaruh pada tubuh karena tubuh kita otomatis akan berusaha keras menyesuaikan dengan temperatur sekitar. Saat itu pula imunitas berkurang sehingga bisa menyebabkan sakit, dan kebetulan juga hari ini saya baru sembuh dari sakit, heheheh :D. 
Musim pancaroba berkaitan erat dengan beberapa gangguan kesehatan seperti flu, batuk, pilek, demam, gangguan saluran napas, masuk angin, influenza, gangguan pencernaan seperti diare, dan tifus abdominalis.
Lalu apa pertahanan terbaik Anda? Cobalah untuk jaga diri dari masuk angin dengan sering mencuci tangan Anda, cukup istirahat, minum banyak cairan, dan tetap aktif. Tetapi ketika sudah terserang penyakit, Anda butuh bantuan. Termasuk dengan makanan terutama yang kaya akan vitamin, mineral, dan asam amino yang dapat membantu meredakan pilek. Berikut beberapa camilan yang bisa Anda makan saat sakit:
1. Jeruk

Di antara semua kontroversi seputar efek vitamin C terhadap influenza, penelitian terbaru menunjukkan bahwa vitamin C dapat membantu mengurangi durasi dan tingkat keparahan pilek. Jeruk merupakan sumber vitamin C, jadi tak ada salahnya mengemil buah ini saat sakit. Setidaknya, kunyah 2 jeruk setiap hari saat sakit.
2. Sup ayam

Percaya atau tidak, resep tradisional ini ternyata memang efektif. Sup ayam adalah camilan sempurna bila Anda sedang sakit. Tidak hanya kaldu hangatnya yang menenangkan, tapi penelitian di Nebraska Medical Center di Omaha menunjukkan bahwa sup ayam membantu mengontrol produksi dan penyebaran peradangan dan melancarkan neutrofil (sel darah putih sel). Makanlah 1 mangkuk kecil sup ayam setiap hari saat sakit. Kalori satu mangkuk kecil sup ayam sebesar sekitar 190.
3. Tuna

Dikemas dengan glutamine dan asam amino yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tuna adalah kudapan yang bermanfaat saat kita sedang sakit. Penelitian di Universitas Oxford menunjukkan bahwa atlet yang menelan glutamin setelah latihan berisiko lebih rendah mengalami infeksi saluran pernapasan atas jika dibandingkan mereka yang tidak. Kunyah saja tuna dengan roti dengan kalori sebesar 290
4. Teh jahe

Jahe membantu meringankan sesak dan memiliki rasa pedas yang menenangkan. Untuk membuat tenggorokan hangat dan melancarkan pernapasan, cincang jahe mentah dan masak dalam air mendidih selama sekitar 10 menit. Tambahkan satu sendok teh madu ke dalam minuman dan makan dengan dua kue jahe renyah.


sumber

Fakta Menarik Seputar Kehidupan di Bumi


Fact : Jika jaringan pembuluh darah pada seorang manusia diukur panjangnya dari ujung ke akhir, maka panjangnya adalah sekitar 100ribu kilometer, yang artinya bisa mengelilingi bumi hingga 2,5 kali. 
Jaringan pembuluh darah manusia memiliki panjang lebih dari empat puluh ribu kilometer. Ini hampir menyamai panjang keliling bumi. Jadi tidak mustahil bukan. Panjang sekali ! Jadi bisa dibayangkan betapa panjangnya pembuluh darah yang ada di tubuh kita ini?
Fact : Kentut sapi termasuk penyebab utama global warming, 
Global warming merupakan salah satu ancaman yang ada di bumi ini, namun taukah anda? bahwa kentut sapi itu termasuk penyebab utama global warming. karena sistem pencernaan sapi yang lambat ternyata menjadi jawaban atas pertanyaan mengapa binatang itu menghasilkan banyak gas metana. Gas metana itu juga banyak terkandung dalam kentut. Nah, ternyata gas metana juga potensial menghasilkan efek rumah kaca, sama seperti korbon dioksida. Peneliti dari Argentina menemukan fakta bahwa gas metana dari sapi menyumbang lebih dari 30% total emisi yang menyebabkan efekrumah kaca negara itu. Sebagai salah satu negara penghasil daging sapi terbesar di dunia, Argentina mempunyai lebih dari 55 juta ekor sapi yang merumput di Pampas.
Fact : Pohon pisang sebenarnya bukan pohon, 
Pohon itu sebenarnya hanya herbal yang menyamar sebagai pohon. Sebuah herbal yang besar. Pohon pisang atau herbal hanya tumbuh satu tandan pisang dan kemudian mati. Untungnya, pohon itu menciptakan tunas baru (tanaman bayi) sebelum akhirnya mati. Siklus ini berlangsung selama sepuluh tahun, dan kemudian organisme tertentu yang mati.
Fact : Jika bersin terlalu keras dapat meretakkan tulang iga. JIka mencoba menahan bersin, bisa mengalami pecah pembuluh nadi di kepala dan leher trus mati . jika memaksa mata terbuka saat bersin, bola mata bisa meloncat keluar. 
Bersin merupakan sistem pertahanan tubuh, melindungi tubuh dengan membersihkan hidung dari bakteri dan virus. Ketika ada sesuatu yang “asing” memasuki hidung anda, Anda akan menjumpai picu yang mengaktifkan “pusat bersin” di otak anda – berlokasi di batang otak bagian bawah – sinyal dikirimkan dengan super cepat untuk menutup dengan rapat tenggorokkan, mata dan mulut. Kemudian otot-otot dada Anda berkontraksi dengan luar biasa, tetap sesaat setelahnya dengan cepat otot tenggorokkan anda berelaksasi. Hasilnya – udara, bersama air ludah dan lendir-lendir dilontarkan keluar dari mulut dan hidung. bersin bisa melaju hingga 100 MPH (161 km/jam)? Bahkan melontarkan lebih dari 100.000 kuman ke udara. Secara refleks mata pasti akan menutup saat bersin. Kalau tidak faktanya mungkin bisa terjadi. JADI BERHATI-HATILAH JIKA BERSIN!
Fact : Ketika Anda hidup, otak berwarna merah muda. Ketika Anda meninggal, otak berubah jadi abu-abu. Beberapa bagian dari tubuh memiliki warna tersendiri untuk darah, jaringan, tulang atau cairan lain. Tapi jika otak manusia diawetkan dalam stoples meskipun masih berdenyut kebanyakan berwarna abu-abu, karena itu seluruh otak kadang disebut sebaagi materi abu-abu. Namun otak juga tetap mengandung materi putih yang terdiri dari serat saraf untuk menghubungkan materi abu-abu. Sedangkan komponen yang berwarna hitam disebut dengan substantia nigra yang merupakan neuromelanin hitam, yaitu pigmen khusus yang sama dengan warna kulit dan rambut dan merupakan batas dari bagian basal ganglia.
Fact : Bulu beruang kutub itu transparan, bukan putih. Kulit mereka juga bukan putih, melainkan hitam. Ketika berada di lingkungan hangat dan lembap, kulit mereka bisa jadi warna hijau karena lumut.
Fact : Mengunyah permen karet saat mengupas bawang mencegah kita menangis, Mengupas atau mengiris bawang, dari dulu selalu saja mengakibatkan kita menangis, itu diakibatkan karena uap pedasnya yang langsung mengenai mata kita dan akibatnya mata kita menjadi pedih. Menurut para Ilmuwan, sebab terjadinya bawang membuat kita menangis karena adanya enzim pembawa air mata yang di produksi secara spontan ketika orang memotong bawang. Mengunyah permen karet  sebenernya hanya untuk mengalihkan saja. Saat mengunyah permen karet, membuat mulut anda terbuka dan bernapas lebih dari biasanya. Ini berarti bahwa uap dari bawang tidak semuanya memasuki rongga hidung anda dan dengan demikian mengurangi efek dari uap bawang itu. Ada lagi cara lain agar mata tidak berair saat mengupas bawang, yaitu dengan mendinginkan bawang terlebih dahulu. Ini membuat bawang tidak cepat mengeluarkan uapnya saat dikupas.
Fact : Tas belanja dari kertas dan plastik sama-sama berdampak buruk pada lingkungan. Tas plastik susah diurai, sementara tas kertas butuh energi banyak pada pembuatannya.
Penggunaan tas plastik yang lebih banyak apalagi di Indonesia menyebabkan penumpukan sampah yang susah untuk diatasi. Meskipun dampak buruk tas plastik sudah banyak diketahui, namun karena harganya yang lebih ekonomis sesuai kantong rakyat, tas plastik masih menjadi salah satu barang yang digemari. Tas kertas juga menyumbang dampak lingkungan yang buruk, karena kertas sendiri terbuat dari kulit batang pohon yang kemudian diproses menjadi kertas sehingga mengancam keutuhan pohon. Lain hal apabila tas kertas dibuat dari bahan daur ulang dari kertas lain, kertas koran contohnya. Tapi hal ini juga wajib diperhatikan, tak berbeda jauh dari pembuatan tas plastik, tas kertas juga menimbulkan limbah yang harus didaur ulang sedemikian rupa agar aman bagi lingkungan.
Fact : Babi tidak dapat berkeringat 
karena babi memang tidak punya kelenjar keringat. Mereka berlumur lumpur untuk mendinginkan kulitnya. Keringat adalah air dari dalam tubuh disertai racun. Karena tidak keringatan, racun tetap ada di dalam babi. babi memiliki sedikit kelenjar keringat, banyak lemak tubuh, dan tubuh yang menyimpan panas. Dengan berkubang di lumpur, babi bisa menurunkan temperatur tubuh babi hingga 2 derajat celcius. Berarti, berkubang di lumpur lebih efisien daripada memiliki lebih banyak kelenjar keringat, atau berendam di air dingin. Selain untuk mengatur suhu tubuh, berendam dalam lumpur merupakan salah satu cara babi untuk mengikis parasit yang ada dalam pada kulitnya.
Fact : Jika kita terkunci diruang yang kedap udara, kita aka lebih dulu mati keracunan O2 dari pada kekurangan O2
Bisa dibayangkan dalam ruang kedap udara dengan persediaan Oksigen (O2) sangat sedikit,saat kita bernapas oksigen terus menerus dihirup berbanding sama dengan proses pengeluaran nafas/ karbondioksida (CO2). Jumlah Oksigen terus menurun sementara jumlah Karbondioksida terus meningkat karena proses pengeluaran nafas tersebut. 

Saturday, 26 November 2011

8 Cara Agar Tubuh Lebih Tinggi


http://1.bp.blogspot.com/-7kqu48mAxx8/TjOvQIxvxZI/AAAAAAAABGw/NTlsN1rdp1E/s320/cara%2Bmeninggikan%2Bbadan.jpg
Cara ini membuat tinggi tubuh bertambah 5-10 sentimeter secara alami hingga usia 30 tahun.
Banyak referensi mengatakan pertumbuhan tubuh wanita terhenti di usia 18-21 tahun. Tapi tenang, Anda masih memiliki kesempatan menambah tinggi badan di atas usia itu. Caranya, kombinasikan asupan makanan, latihan fisik, dan tidur teratur hingga usia 30 tahun.
Gaya hidup sehat hingga selepas masa remaja, masih memungkinkan seseorang tumbuh paling sedikit 2-4 inci atau 5-10 sentimeter secara alami.
Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan tinggi badan. Lakukan latihan berikut untuk mendorong pertumbuhan, memperpanjang tulang belakang, meningkatkan fleksibilitas dan memperkuat otot-otot perut:


1. Lari cepat jarak pendek (sprint)
Latihan ini bermanfaat meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan. Penekanan pada otot kaki selama latihan berdampak pada pemanjangan tulang dan otot.
Tetapi jangan terlalu sering melakukannya karena dapat menyebabkan pembengkakan pada otot dan tendon. Sprint dianjurkan pada permukaan alami seperti lantai atau rumput, bukan beton.

2. Menendang 
Berdiri dengan kaki lebar dan angkat satu kaki kemudian lakukan tendangan. Ulangi minimal 20 tendangan pada satu kaki dan kemudian beralih ke kaki yang lain. Lakukan latihan ini selama 20 kali, karena dapat memperpanjang tulang kering dan paha.

3. Lompat
Berdirilah di depan bangku atau tangga setinggi kaki. Untuk memulai, lompat dengan satu kaki dalam sepuluh hitungan. Lalu, ulangi dengan kaki lain. Lakukan gerakan melompat hingga tiga kali. Anda bisa beristirahat di sela latihan.

4. Bersepeda
Gerakan mengayuh sepeda membuat jari kaki terus mencapai pedal. Ini merupakan peregangan yang bisa membuat kaki lebih panjang. Lakukanlah selama sekitar 10-15 menit. Anda juga dapat menggunakan sepeda statis atau stationary cycle.

5. Berenang
Olahraga satu ini memang sangat efektif untuk membuat tubuh fit dan lebih fleksibel. Lakukan renang gaya dada dan lakukan minimal 20 menit.

6. Lompat tali
Latihan ini sangat menyenangkan, apalagi jika Anda sambil mendengarkan musik menghentak. Lakukan sebanyak 300 kali setiap hari.

7. Berayun
Gunakan penahan atau ambang pintu yang tinggi. Anda dapat membelinya di toko peralatan olahraga. Awali posisi dengan berdiri lalu biarkan tubuh berayun. Posisi kaki bisa lurus atau ditekuk, buatlah tubuh senyaman mungkin. Lakukan gerakan ini setidaknya 10 kali dalam sehari.

8. Free Hand
Berdirilah tegak dalam ruangan yang luas dan tarik napas dalam-dalam. Angkat tangan letakan di tingkat bahu, lalu dorong tangan sejauh mungkin dan lepaskan napas. Ulangi 8 -10 kali.
Tarik napas dan kembali memosisikan tangan. Lalu, angkat tumit sambil berdiri jinjit, hembuskan napas, ulangi 80-10 kali. Tarik napas dan angkat lengan terentang di atas kepala. Lalu ayunkan ke dalam dengan arah melingkar dan buang napas. Ulangi 80-10 kali.
Pilih latihan yang paling cocok untuk Anda. Tapi harus dilakukan ecara teratur dan konsisten. Cobalah untuk memiliki waktu teratur untuk latihan Anda sehingga Anda dapat merasakan efeknya.

Makna & Arti dari Mimpi Buruk Anda

Ada beragam mimpi yang datang. Tiap orang pun bisa memiliki bunga tidur yang berbeda-beda, tergantung pengalaman yang dihadapi. Tak ada yang bisa mengerti benar apa arti mimpi. Namun, Michael Vigo, penulis dari situs analis mimpi, DreamMoods.com mencoba mengartikan beberapa mimpi buruk terumum yang sering dikeluhkan.

Menurutnya, mimpi buruk merupakan sebuah cara dari pikiran bawah sadar untuk menarik perhatian Anda dan memberitahu bahwa Anda sedang berada dalam situasi yang sudah Anda coba hindari dan jelas-jelas menyusahkan Anda. Perhatikan dan hadapi isu tersebut, sarannya. Berikut beberapa mimpi buruk yang terumum dan artinya:

Ditembak senjata api
Hal ini berarti Anda sedang merasa terkonfrontir dalam kehidupan nyata. Anda merasa sebagai korban dalam beberapa situasi.

Gigi tanggal
Ini adalah mimpi terumum. Gigi merupakan salah satu bagian tubuh yang mencerminkan sifat menarik seseorang. Karenanya, hal ini berakar dari sebuah penolakan atau ketakutan, atau konsekuensi dari penambahan usia. Peneliti mimpi menemukan bahwa para wanita yang mengalami menopause melaporkan mengalami mimpi giginya tanggal. Ini adalah sebuah petunjuk bahwa mimpi yang menyangkut gigi tanggal seringkali berhubungan dengan penambahan usia dan/ merasa tak menarik, serta kurang feminin.

Terperangkap
Jika Anda bermimpi sedang berada dalam sebuah perangkap, maka ini mengisyaratkan bahwa Anda merasa terkungkung dan tidak bebas mengeluarkan pendapat Anda, baik itu di pekerjaan, dalam kesehatan, atau dalam hubungan personal. Anda mungkin berada dalam sebuah rutinitas dan lelah dengan monotonnya keseharian.

Tenggelam
Anda merasa kelelahan akan emosi. Masalah yang menekan bisa jadi kembali dan menghantui Anda. Anda bisa jadi terlalu cepat dalam berusaha mencari tahu isi pikiran terdalam Anda. Anda sebaiknya bertindak lebih waspada dan perlahan. Jika dalam mimpi, Anda tenggelam hingga meninggal, maka ini berarti sebuah kelahiran kembali. Jika Anda berhasil keluar dari kolam atau lautan yang menenggelamkan Anda, maka hal ini menandakan sebuah keberhasilan untuk keluar dari situasi yang mencekam Anda di kehidupan nyata.

Kematian Anda
Meski mimpi semacam ini membawa ketakutan dan kecemasan, hal ini bukan sesuatu yang harus ditakuti, karena seringkali ini merupakan simbol positif. Memimpikan kematian Anda biasanya berarti ada perubahan besar yang menanti Anda. Dalam sisi negatifnya, memimpikan kematian Anda bisa jadi menjelaskan keterlibatan dalam sebuah hubungan yang menyakitkan atau tidak sehat, serta perlakuan yang destruktif.

Dikejar-kejar
Hal ini menandakan bahwa Anda sedang menghindari sebuah situasi yang tak bisa Anda taklukkan. Ini merupakan sebuah bentuk insecurity. Secara khusus, untuk memimpikan bahwa Anda dikejar-kejar oleh sebuah binatang menggambarkan bahwa Anda sedang menahan diri dari kemarahan atau ekspresi diri yang tak Anda sadari, yang kemudian terwakili oleh binatang tadi. Atau, bisa juga mengartikan bahwa Anda sedang berlari menjauh dari sebuah ketakutan yang amat sangat.

Menyetir mobil yang tak bisa dikendalikan
Ini merupakan sebuah peringatan dini bahwa Anda sedang kekurangan kestabilan atas hidup Anda. Hidup Anda kehilangan kendali dan Anda memerlukan sebuah perubahan signifikan. Jika Anda bermimpi sedang menyetir mobil yang tak bisa dikendalikan itu, ini berarti bahwa Anda perlu mengambil kendali dari hidup Anda. Anda bisa jadi sedang tak ingin mengambil tanggung jawab atas tindakan yang Anda lakukan.

Kiamat
Untuk memimpikan akhir dari dunia menceritakan bahwa Anda sedang berada dalam sebuah level stres yang tinggi. Anda bisa jadi sedang merasa rapuh dan rentan dalam suatu situasi.

Tidak bisa bernapas
Bermimpi bahwa Anda tak bisa bernapas mengatakan bahwa tubuh Anda sedang merasa kelelahan yang amat sangat. Mereka yang memiliki masalah asma juga seringkali memimpikan dirinya kehabisan napas.

Hal ini bukan bersifat kepastian, namun berupa perkiraan dari pengamatan. Apakah Anda pernah memiliki pengalaman mimpi buruk yang teramat sangat dan akhirnya menemukan apa arti mimpi tersebut?



sumber

7 Cara Menikmati Malam Minggu Sendirian


Wah betapa bosannya jika kita malam minggu sendiri dirumah. Tapi Jangan sedih! Banyak manfaat yang didapat dengan menghabiskan malam minggu di rumah. Dikutip dari msn, ini dia beberapa kegiatan yang bisa dilakukan si single, saat banyak orang asyik berkencan.

1. Mengenal Diri Sendiri
Gunakanlah waktu luang ini untuk mengenal diri Anda sendiri. Tulislah jurnal harian dan habiskan waktu Anda dengan menonton koleksi DVD. Pahamilah kebiasaan dan perilaku Anda sendiri agar bisa berbaur dengan teman-teman.

2. Hemat
Siapa bilang tidak pergi ke bioskop saat malam minggu adalah hal yang menyedihkan? Dengan berdiam di rumah, Anda dapat menyaksikan semua tayangan TV kabel tanpa harus mengeluarkan uang. Pastinya sangat menyenangkan dapat menghemat uang Anda bukan?

3. Tetap Sehat
Banyak remaja menghabiskan malam minggunya dengan berpesta sampai larut malam. Jangan iri dengan kegiatan di luar sana karena Anda tidak perlu tidur larut malam yang dapat mengakibatkan metabolisme tubuh terganggu. Makanan yang Anda konsumsi juga lebih terjaga dan sehat.

4. Tidur yang Nyenyak
‘Malam minggu malam yang panjang’, istilah tersebut dapat Anda artikan sebagai malam yang panjang untuk istirahat. Setelah padat dengan kegiatan kantor, gunakanlah satu hari tersebut untuk menyegarkan tubuh dan pikiran agar hari esok dapat lebih bersemangat.

5. Melakukan Hal Baru
Bukannya tidak populer atau tidak punya teman, Anda memang hanya ingin menghabiskan malam minggu ini di rumah dengan bereksperimen seperti membuat masakan baru yang Anda lihat di majalah. Anda pun dapat mengundang teman ke rumah untuk ikut memasak atau sekedar mencicipi masakan Anda.

6. Nikmati Kesendirian
Jangan menargetkan kapan status single berakhir. Nikmatilah kesendirian Anda dengan tidak mengganggu orang lain. Percayalah malam-malam berikutnya akan lebih menyenangkan dengan kehadiran kekasih baru, tetapi jangan terlalu terobsesi mendapatkannya.

7. Dirindukan Teman
Tidak selalu menghadiri undangan di malam minggu? Jangan khawatir, teman-teman Anda pasti akan selalu merindukan kehadiran Anda. Buatlah mereka terkejut dengan menghadiri malam yang sudah lama Anda lewatkan.

sumber

Friday, 25 November 2011

Bahaya Penggunaan Tipe-x/Correction Pen secara Berlebihan


Tipe x dibuat untuk menghapus sebuah kata yang ada di buku. Perannya hampir sama dengan penghapus, namun taukah anda Bahaya penggunaan tipe-x yang berlebihan??

Cairan koreksi/Tipe x menimbulkan bahaya yang sedikit untuk penggunaan biasa, tapi mengandung bahan kimia yang menimbulkan risiko bagi kesehatan dan lingkungan jika mereka digunakan tidak benar/berlebihan. Perhatikan peringatan tambahan disertakan pada label merek tertentu cairan koreksi. Jangan menggunakan cairan koreksi untuk apapun selain tujuan yang dimaksudkan. Anda dapat menemukan informasi lengkap tentang data formula dan keamanan bagi merek tertentu dengan membaca keselamatan material data sheet (MSDS), yang dapat ditemukan di situs web produsen, atau Anda dapat memeriksa Halaman Keselamatan Ohio State University untuk merek yang Anda gunakan.
Risiko Kesehatan


Bahan kimia yang umum digunakan dalam cairan koreksi bisa berbahaya bagi Anda, menurut Badan Perlindungan Lingkungan.Informasi yang dirilis oleh National Library of Medicine menyatakan bahwa organik berbasis pelarut, atau senyawa organik volatil (VOC), yang berhubungan dengan gejala seperti iritasi mata dan hidung, mual dan pusing. Gejala-gejala ini tergantung pada jenis VOC yang digunakan, sehingga berkonsultasi produk MSDS. Sebuah Kesehatan Efek LI dirilis oleh Departemen Kesehatan Masyarakat Colorado dan Lingkungan Hidup menunjukkan bahwa paparan konsisten untuk bahkan tingkat rendah VOC dapat memiliki efek jangka panjang pada ginjal dan hati Anda.
Menyalahgunakan Fluida Koreksi


Menghirup asap koreksi cairan berbahaya jika Anda terkena lebih dari yang normal untuk penggunaan yang khas. Efek bervariasi, dan berkisar dari pusing dan mual sampai, koma dalam kasus ekstrim, atau kematian. Menurut Perpustakaan Nasional Sains, pemerintah federal dan negara bagian di AS meluncurkan kampanye kesadaran publik pada awal 1990-an tentang bahaya menghirup asap dari sengaja produk rumah tangga, termasuk cairan koreksi, dalam menanggapi data yang menunjukkan itu adalah tren yang sedang berkembang di kalangan remaja dan dewasa muda.
Efek lingkungan


Banyak bahan kimia dalam cairan koreksi yang berbahaya untuk menghirup atau menelan juga berbahaya bagi lingkungan.Beberapa diklasifikasikan sebagai bahan berbahaya berdasarkan undang-undang lingkungan. Selalu membuang cairan koreksi yang tidak terpakai dengan baik. Menurut Lingkungan Kanada, senyawa organik yang mudah menguap yang dikenal sebagai penyebab utama dari tanah-tingkat pembentukan ozon.
Bahaya Kebakaran


Sebagian besar merek cairan koreksi mudah terbakar.Menjauhkan mereka dari panas yang ekstrim, percikan dan nyala api terbuka. Produsen akan mencakup informasi mengenai titik nyala produk dan bahaya kebakaran lainnya pada label, situs web mereka atau MSDA untuk produk.

Fakta Menarik Mengenai Mimpi

10. Mimpinya Tunanetra
Whtcne
Orang-orang yang buta sejak lahir dapat melihat gambar dalam mimpi mereka. Orang yang lahir buta tidak melihat gambar, tetapi memiliki impian sama-sama hidup yang melibatkan indra mereka yang lain suara, sentuhan bau, dan emosi. Sulit bagi seseorang untuk membayangkan melihat, tapi perlu tubuh untuk tidur adalah begitu kuat sehingga mampumenangani hampir semua situasi fisik untuk mewujudkannya.


9. Kamu Melupakan 90% Mimpi Kamu
Wilson4
Dalam waktu 5 menit setelah bangun, setengah dari mimpi Anda akan lupa. Dalam waktu 10, 90% hilang. Penyair terkenal, SamuelTaylor Coleridge, terbangun suatu pagi yang telah memilikimimpi fantastis (opium kemungkinan diinduksi) - dia menaruhpena di atas kertas dan mulai untuk menggambarkan "visi dalam mimpi" dalam apa yang telah menjadi salah satu puisi bahasa Inggris yang paling terkenal: Kubla Khan. Bagian jalan melalui(54 baris sebenarnya) ia terganggu oleh "Orang dari Porlock".Coleridge kembali ke puisi, tapi tidak bisa mengingat sisamimpinya. Puisi itu tidak pernah selesai.

Di Xanadu tidak Kubla Khan
Sebuah dekrit kesenangan-kubah megah:
Dimana Alph, sungai suci, berlari
Melalui gua terukur kepada manusia
Turun ke laut tanpa matahari.
[...]

Anehnya, Robert Louis Stevenson datang dengan kisah DokterJeckyll dan Mr Hyde sementara dia sedang bermimpi. Wikipedia memiliki lebih pada itu di sini. Mary Shelley Frankenstein juga merupakan gagasan dari mimpi.



8. Semua Orang Pasti Mimpi
Sleep-Learning
Setiap mimpi manusia (kecuali dalam kasus-kasus gangguan psikologis yang ekstrim), tetapi pria dan wanita memiliki mimpiyang berbeda dan reaksi fisik yang berbeda. Pria cenderungbermimpi lebih banyak tentang pria lain, sementara wanitacenderung bermimpi tentang pria yang sama dan wanita. Selain itu, baik pria maupun wanita mengalami reaksi fisik seksual yang berhubungan dengan impian mereka terlepas dari apakah mimpi adalah seksual di alam; ereksi pengalaman laki-laki dan pengalaman perempuan peningkatan aliran darah vagina.

7. Mimpi Mencegah Psikosis
17Paddedcelljune5
Dalam sebuah penelitian tidur baru-baru ini, siswa yangterbangun di awal setiap mimpi, tapi masih memungkinkan 8 jam tidur mereka, semua mengalami kesulitan dalam konsentrasi,mudah marah, halusinasi, dan tanda-tanda psikosis setelah hanya 3 hari. Ketika akhirnya mengizinkan mereka tidur REMotak siswa dibuat untuk waktu yang hilang dengan amat meningkatnya persentase tidur dihabiskan di tahap REM.[Sumber]

6. Kita Hanya Mimpi dari Apa yang Kita Ketahui
62305681.Jlab2Xvw.Img 0568
Mimpi kami sering penuh dengan orang asing yang bermainkeluar bagian-bagian tertentu - apakah Anda tahu bahwa pikiranAnda tidak menciptakan wajah-wajah - wajah mereka nyata orang-orang nyata bahwa Anda telah melihat selama hidup Anda, tetapi mungkin tidak tahu atau ingat? Pembunuh yang jahat dalam mimpi Anda terakhir mungkin orang yang dipompabensin ke mobil Dad Anda ketika Anda hanya anak kecil. Kita semua telah melihat ratusan ribu wajah melalui hidup kita,sehingga kita memiliki kehabisan pasokan karakter untuk otak kita untuk memanfaatkan dalam mimpi kita.



5. Tidak Semua Mimpi  beWarna
07 04 06 B Flat Landscape
Sebuah% 12 penuh orang terlihat mimpi secara eksklusif dalam warna hitam dan putih. Mimpi jumlah sisa dalam warna penuh.Orang juga cenderung memiliki tema-tema umum dalam mimpi, yang situasi yang berhubungan dengan sekolah, dikejar-kejar, berjalan perlahan / di tempat, pengalaman seksual, jatuh, tiba terlambat, orang yang sekarang hidup mati, gigi rontok, terbang, tidak ada suatu pemeriksaan, atau kecelakaan mobil. Tidak diketahui apakah dampak dari mimpi yang berkaitan dengan kekerasan atau kematian yang lebih emosional untuk orang yang bermimpi dalam warna dari satu yang bermimpi dalam warna hitam dan putih. [Sumber]
4. Mimpi bukan tentang apa yang mereka tentangEnlightened SymbolsJika Anda bermimpi tentang beberapa topik tertentu tidak sering bahwa mimpi itu adalah tentang itu. Mimpi berbicara dalam bahasa simbolis mendalam. Pikiran bawah sadar mencoba untuk membandingkan impian Anda untuk sesuatu yang lain, yang mirip. Its seperti menulis puisi dan mengatakan bahwa sekelompok semut seperti mesin yang tidak pernah berhenti.Tapi Anda tidak akan pernah membandingkan sesuatu untuk dirinya sendiri, misalnya: "Itu matahari terbenam yang indah seperti matahari terbenam yang indah". Jadi, apa pun impian Anda mengambil simbol di atasnya adalah yang paling mungkin menjadi simbol untuk dirinya sendiri.
3. Quitters memiliki mimpi yang lebih hidup
23104590
Orang-orang yang telah merokok untuk waktu yang lama yang berhenti, telah melaporkan mimpi hidup jauh lebih banyak dari mereka biasanya akan mengalami. Selain itu, menurut Journal of Abnormal Psychology: "Diantara 293 perokok berpuasa untuk antara 1 dan 4 minggu, 33% melaporkan memiliki setidaknya 1 mimpi tentang merokok. Dalam kebanyakan mimpi, subjek menangkap diri mereka sendiri merokok dan merasa emosi negatif yang kuat, seperti panik dan rasa bersalah. Mimpi tentang merokok adalah hasil penarikan tembakau, sebagai 97% dari subyek tidak memiliki mereka sambil merokok, dan terjadinya secara signifikan berhubungan dengan durasi pantang. Mereka dinilai sebagai lebih jelas dari mimpi-mimpi yang biasa dan yang biasa seperti kebanyakan gejala penarikan tembakau besar "[Sumber].
2. Stimuli eksternal menyerang Mimpi kamu
Dream Caused By The Flight Of A Bumblebee Around A Pomegranate A Second Before Awakening
Pendirian ini disebut Dream dan itu adalah pengalaman bahwa sebagian besar dari kita memiliki mana suara dari realitas yang terdengar dalam mimpi kita dan tergabung dalam beberapa cara. Sebuah contoh (meskipun kurang eksternal) yang sama akan terjadi bila Anda secara fisik haus dan pikiran Anda menggabungkan perasaan ke impian Anda. Pengalaman saya sendiri ini mencakup berulang kali minum segelas besar air dalam mimpi yang memenuhi aku, hanya untuk menemukan kembali rasa haus tak lama setelah - haus ini ... minum ... haus ... lingkaran sering berulang sampai aku bangun dan memiliki benar-benar minuman. Lukisan yang terkenal di atas (Mimpi Disebabkan oleh Flight of Bee di sekitar sebuah Kedua sebuah delima Sebelum Kebangkitan) oleh Salvador Dali, menggambarkan konsep ini.
1. Anda lumpuh saat Anda tidur
Picture 3-4
Percaya atau tidak, tubuh Anda hampir lumpuh selama tidur Anda - paling mungkin untuk mencegah tubuh Anda dari bertindak keluar aspek impian Anda. Menurut artikel Wikipedia pada bermimpi, "Kelenjar mulai mengeluarkan hormon yang membantu menginduksi tidur dan neuron mengirimkan sinyal ke sumsum tulang belakang yang menyebabkan tubuh untuk rileks dan kemudian menjadi dasarnya lumpuh."